双鱼座的人们是非常敏感和情感丰富的个体，因此当他们面临挫折或困难时，可能会流露出眼泪。这时候，安慰他们并帮助他们走出悲痛是非常重要的。在这篇文章中，我们将探讨如何应对双鱼座哭泣的情景，并提供几条帮助他们的有用建议。

一、倾听他们的感受

首先，当双鱼座哭泣时，我们应该倾听他们的感受和情绪。他们需要听到他们的感受和想法被认可和理解。在这个时候，我们应该不断地肯定他们，告诉他们他们的感受和情绪是被认可的。双鱼座感觉到被认可和理解，他们的情绪也会受到缓解。

二、帮助他们观察问题

在平静了他们的情绪之后，我们可以帮助他们分析问题或找到解决问题的方法。双鱼座会更多地看到他们生活中的种种问题，并常常感到难以应对。因此，我们可以引导他们把问题分解成较小的部分，并重点关注如何解决每个小问题，这可能会使他们更加感到掌控局面。

三、保持乐观的态度

双鱼座因其内向和多疑的性格，可能倾向于看到问题的负面而减少注意力阐述积极面。我们可以利用一些积极方面的信息和案例，鼓励他们看到更有希望的结果，以帮助他们保持积极的态度。

四、提供支持

另外，我们可以以各种方式为他们提供支持，例如，与他们共享一些烦恼、帮助他们分担压力、提供多种选择、提供实际帮助等等。双鱼座常常需要知道他们不是孤立无援的，因为得到支持可以使他们更容易地度过难关。

五、引导他们掌握自我调节技能

双鱼座需要具备自我调节技能，以使他们更容易地管理自己的情绪和压力。我们可以鼓励他们通过练习瑜伽、冥想、深呼吸或其他自我调节技能来减少他们的负面情绪。

在结语中，当双鱼座哭泣时，我们需要理解和支持他们，帮助他们找到问题的解决方案，并帮助他们保持积极的态度。通过给他们以支持和鼓励来帮助他们掌握自我调节技能，我们可以帮助他们【上升星座】更好地应对生活中的挑战。