双鱼座一般是食不知味的人，喜欢吃新鲜、清淡、美味，这也使得双鱼座在饮食上更注重健康。因此，以下是一些双鱼座爱吃的健康食物。

第一，鲑鱼

鲑鱼是一种健康的海鲜食品，是双鱼座爱吃的食物之一。鲑鱼富含欧米茄-3脂肪酸，有利于心血管健康，降低胆固醇水平，预防心脑血管疾病。此外，鲑鱼还含有丰富的蛋白质，有助于增强肌肉和骨骼，促进新陈代谢以及提高免疫力。

第二，燕麦

燕麦是一种富含膳食纤维的健康食品，对于控制体重、保持健康意义重大。双鱼座喜欢吃燕麦主要是因为燕麦中的纤维可以增加饱腹感，抑制过度进食。此外，燕麦还含有多种维生素和矿物质，有助于预防癌症、降低胆固醇水平、维护心脏健康等。

第三，鸡蛋

鸡蛋是一种全面营养的食品，常常被认为是最完美的蛋白质来源之一。双鱼座爱吃鸡蛋的原因是因为其除了含有高质量的蛋白质外，还含有多种维生素和矿物质，如维生素D、铁、锌等。鸡蛋还可以提供大量的胆固醇，适量摄入能够帮助维持肝脏和心脏健康。

第四，水果

水果是一个重要的健康食品，对于双鱼座来说更是如此。最常见的水果有苹果、西瓜、葡萄、桃子和梨等。这些水果都富含维生素和抗氧化剂，可以减缓身体的老化过程，同时增强免疫力，预防疾病。此外，水果还可以增加身体的水分摄入量，维持身体的水平衡，保持肌肤的健康。

第五，坚果

坚果是一种营养丰富的食品，尤其是对于双鱼座，坚果比较受欢迎的是腰果、核桃和杏仁。坚果富含健康脂肪、蛋白质、纤维和微量元素，有助于维持大脑和心脏健康，降低胆固醇和血压水平，并有助于减轻炎症和预防慢性病的发生。

总结

综上所述，双鱼座爱吃的健康食物有鲑鱼、燕【更多相关资讯请访问WWw.77788823.coM>23星座】麦、鸡蛋、水果和坚果等。这些健康食品都有助于增强身体的免疫力，预防疾病，同时也能满足双鱼座对于美味和健康的同时追求。建议双鱼座朋友在平时的饮食中要有适量的蛋白质、蔬菜和水果的搭配，健康的饮食习惯才是长久保持身体健康的根本。