水瓶座是一个极具个性的星座，他们通常非常独立和坚定，但是在某些情况下，他们也会变得很脆弱，甚至会感到伤心和生气。本文将以水瓶座伤心和生气为主题来探讨这个星座的特点及其处理方式。

首先，水瓶座伤心和生气是由于他们非常在乎自己的价值观和原则。他们通常有着非常强烈的理念和信念，对于他们认为错误或不好的事情会持有强烈的反感。这种特质让水瓶座非常难以妥协，也更容易被挑衅而感到生气。

其次，水瓶座伤心和生气也跟他们对人际关系的关注和需求有关。虽然水瓶座一般来说不喜欢过多的社交生活，但当他们把某个人当作好友或亲近的人时，他们会非常珍惜这段关系。因此，如果有人给水瓶座带来失望或伤害，他们会感到非常沮丧和难过，甚至生气。

当水瓶座感到伤心或生气时，他们有许多方法来处理自【12生肖星座】己的情绪。首先，水瓶座会尝试冷静下来，理性地分析自己的感受，并找到解决问题的方法。因为水瓶座非常头脑清晰，他们通常能够清楚地看到问题的本质，并找到解决问题的最佳途径。

其次，水瓶座通常会找到一个安静的地方，让自己冷静下来，或者找到一个值得信任的人，倾诉自己的内心感受。由于水瓶座通常不会轻易地把自己的情感暴露给别人，因此当他们选择与他人分享自己的情感时，这通常意味着他们非常信任这个人。

最后，水瓶座还会通过锻炼、听音乐、阅读、旅行等方式来缓解自己的情绪。水瓶座非常喜欢独立思考和寻找个人成长的方式，在面对伤心和生气的情绪时，他们会选择各种方式来使自己更加强大。

总的来说，水瓶座伤心和生气的情绪是他们对自己价值观和信念的表达和反应。当水瓶座感到这种情绪时，他们会采用多种方式来处理自己的情绪，并以此来发掘自己的潜能与能力。