作为双鱼座的人，我们往往比较敏感而且容易被影响。如果遭到一些不好的事情，我们可能会受到很大的影响，甚至会很难受。同时，如果被别人批评或骂，我们也很容易被刺激，哪怕批评或骂的内容并不是很严重或者完全没有道理。

对于这种情况，我认为我们需要不断学习和提高自己的心理承受能力。首先，我们需要建立一个积极的自我形象。正如一句话所说：“你如何看待自己，别人也会按照同样的方式看待你。”如果我们始终相信自己的能力和价值，就不会轻易被别人的批评或骂所影响。我们可以通过自我肯定和自我鼓励来增强自信心。比如，我们可以写下一份自己的优点，或者在心中不断强调自己的优点和长处，这样自信心就会逐渐增强。

其次，我们需要给自己设定一个目标，并朝着这个目标努力。一个具有高度目标的人往往会拥有更好的自我认知和精神状态。通过设定目标和努力达成目标，我们可以在自我实现和成长的过程中得到更多的满足感和成就感。这样一来，我们就会更加适应各种挫折和批评。当我们碰到挫折和批评时，我们可以想象自己已经完成目标，从而寻找到自我价值和肯定。

最后，我们需要认真倾听别人的意见，并对自己的缺点进行反思和改进。我们不应该轻易忽略别人的批评或骂，而是应该耐心听取并且清晰地分析。如果这些批评或骂有道理，那么我们应该及时改进自己的错误并吸取教训。如果这些批评或骂没有道理，那么我们也不应该被它所影响，而是应该忽视它并【更多相关资讯请访问wWw.66688832.COm>32星座】且继续前进。

总之，作为双鱼座的人，我们需要提高自己的心理承受能力，以免被别人的刺激所影响。我们可以通过建立积极的自我形象、设定目标、努力以及认真倾听别人意见来来提高心理承受能力。只有这样，我们才能度过心理承受能力的低谷，实现自我价值的最大化。