狮子座是十二星座中最为自信、热情和自我中心的一员，他们热爱舞台和闪耀的瞬间，拥有一颗无限追求荣誉和成功的心。但是，当他们面临争吵和冲突的时候，狮子座的本性会让他们选择沉默，尽管这往往不是一种解决问题的好方法。

在争吵中沉默的狮子座，通常有以下原因：

一，面子很重

狮子座的人非常在意自己的形象和声誉，他们不想被看作是失败者或者失败的一方。争吵的时候，他们可能会认为发表自己的意见会让自己的形象、尊严受到损害，进而选择沉默。

二、自尊心强

狮子座是高贵的星座，他们认为自己配得上最好的一切，因此往往对别人的指责和批评非常难以承受。即使他们知道争吵是由自己的错误和缺点引起的，他们仍然可能会选择保持沉默，以避免自尊心受到打击。

三、独立性强

与其他人为了维持关系而会主动让步不同，狮子座通常不太愿意妥协自己的原则和权益。如果他们认为自己的想法和观点受到了挑战，他们可能会选择保持沉默，而不是迁就另一方。

无论何种原因，狮子座在争吵中沉默，往往会使得局势变得更加恶劣。因为当一方保持沉默时，对方可能会误认为对方没有重视或者对事情没有想法，从而加强对自己的批评和指责，进一步升级争吵。

因此，狮子座在面对冲突和争吵时，应该学会如何表达自己的意见和想法，而不是一味保持沉默。为了使这个目标成为现实，他们可以采取以下四个步骤：

一、听取对方的意见

狮子座在沉默的时候，往往只考虑自己的观点和看法，而忽略了对方的感受和观点。在争吵的时候，要学会听取对方的意见，理解对方的观点和需求，这是解决争吵的基础。

二、表达自己的想法

狮子座要学会勇于表达自己的想法和立场，不要进行过度沉默和退缩，而忽略了自己的需求和权益。只有积极表达自己的意见才能被对方重视。

三、选择恰当的时机

在争吵中，不是所有的时候都适合说话，一些话可能会让对方陷入焦虑或者提高情绪。狮子座要学会选择恰当的时机表达自己的想法，力求在对方情绪达到顶点之前说话。

四、调整自己的态度
【12生肖星座】
狮子座不仅要表达自己的想法，还要调整自己的态度。依据自己的个性，他们很容易使别人觉得自己很强硬，此时可以用委婉的方式表达，以减少对方的抗拒。

总之，沉默的狮子座需要通过表达自己的想法和需求来解决和对方的争吵和冲突。要做到这些，他们需要多花时间与对方交流、沟通，调整自己的态度和语言，让对方理解自己的想法，才能解决争吵，建立更好的关系。