处女座男生是一个比较独立的星座，注重细节和完美，因此在独处时往往会给自己找很多事情做，井井有条的安排自己的生活和时间。但是，有时独处也会让处女座男生感到孤独和无聊，因此需要避免独处，以下是一些建议：

一、找到共同话题

处女座男生很注重生活的细节，也比较追求卫生和常规。可以找到一些同样对这些事情感兴趣的人一起交流，这样可以让自己的思路得到别人的确认，也可以知道别人的看法。这样不仅可以增进人际关系，也可以让自己在独处的时候不感到孤独。

二、参与集体活动

处女座男生喜欢有秩序的生活，也喜欢做好计划，即使是看似杂乱无章的事情也会按照自己的想法去整理和计划。因此，可以参与一些规律性的集体活动，比如羽毛球、健身、旅游等等，这样可以跟人互动，还可以保持健康。

三、学习与充电

处女座男生对新知识和技能比较敏感，喜欢不断地学习和充电。可以选择一些自己喜欢的专业，比如金融、IT等等，进行知识学习和技能提高，也可以看一些自己感兴趣的书籍、文章、小说等等。这样可以让自己在独处的时候不感到无聊和无所事事。

四、维护自己的人际关系网络

处女座男生相对独立，不太善于表达和交际，但也需要和他人保持一定的社交活动。可以主动联系一些老朋友或同事，聚会或者聊聊天，或者到社区或者公益机构当志愿者。这些都能保持自己的社交生活，也可以让自己在独处的时候感到有人可以倾诉。

五、留出适当的独处时光

虽然要避免过度独处，但适当的独处也是有益的。可以利用这段时间来整理自己的思维，分析自己的生活和工作，查找自己的缺点和不足。这样可以增强自己的内部力量，也可以有利于自我成长。

总之，处女座男生可以通过以上一些方法来避免独处，维护自己的社交生活和内部力量，让自己更加健康和精神饱满。