当我们谈到摩羯座时，我们往往会联想到稳健、成熟和有责任感的人。但是，人们经常在我们背后说坏话，这可能会对我们的身心健康产生负面影响。

首先，让我们看看为什么人们会说我们的坏话。摩羯座的人通常非常有自信和耐心，他们追求事业成功和财富积累。然而，一些人可能会对我们的成功感到嫉妒或不满，因此他们可能会尝试说些让我们沮丧和受伤的话。另外，由于我们往往显得冷静和的确切，他们可能会误解我们的性格并对我们发表一些不公正的评价。

当我们发现别人在我们背后说我们的坏话时，我们可能会感到痛苦和沮丧。尤其是当这些话是从我们信任和亲近的人嘴里说出来时，这可能会让我们感到背叛和难过。【23星座】可是，我们该怎么做才能保护自己呢？

首先，我们需要坦然面对这些话。我们不能让别人的评价影响自己的价值和信心。我们应该换位思考，意识到这些话可能是出自对方的嫉妒或者误解，并不是真正反映我们的价值。我们应该相信自己并自我肯定。

其次，如果这些话来自我们信任的人，我们可以尝试与他们交流并解决问题。我们可以问他们为什么这样评价我们，并且告诉他们那些话会让我们受伤。通过温和而真实的对话，我们可以避免不必要的误解和矛盾，并保持我们的关系。

最后，如果这些话来自不知名的人，我们可以选择忽略它们。我们不能让外界的评价影响我们的情绪和决定。我们应该相信自己，坚定自己的目标和信仰，用我们的成就和品质证明自己的价值。

总之，作为一个摩羯座的人，我们应该保持自信和自我肯定，不要让别人的评价影响我们的情绪和判断。我们可以尝试理性对待别人的评价，与信任的人沟通并解决问题，同时忽略那些没有意义的评论。让我们相信自己，相信我们的价值和力量，为我们的事业和人生奋斗。